우울 자가검진 (PHQ-9)

이 검사에 대해

PHQ-9(Patient Health Questionnaire-9, 환자 건강 질문지)는 우울증 진단 기준에 있는 9가지 증상이 지난 2주 동안 얼마나 자주 있었는지를 묻는 선별 도구예요. 전 세계 병원·보건소에서 널리 쓰이고, 문항과 답은 개발진이 배포하는 공식 한국어판을 그대로 옮겼어요.

각 문항은 0~3점이고 합계는 0~27점이에요. 원 척도의 기준에 따라 0~4점은 우울 증상이 거의 없음, 5~9점 가벼운 수준, 10~14점 중간 수준, 15~19점 약간 심한 수준, 20~27점 심한 수준으로 봐요. 10점 이상이면 전문가와 상담해 보길 권하는 기준이에요.

자주 묻는 질문

점수가 높으면 우울증인가요?
아니에요. PHQ-9는 "더 자세히 살펴볼 필요가 있는지"를 가려내는 선별 도구예요. 우울증 진단은 정신건강의학과 전문의가 면담으로 다른 원인(갑상선 문제, 약물, 최근의 큰 사건 등)까지 함께 살펴서 내려요.

9번 문항은 왜 따로 안내하나요?
9번은 죽음이나 자해에 대한 생각을 묻는 문항이에요. 총점과 관계없이 0점이 아니면, 원 척도 안내에 따라 바로 도움을 받을 수 있는 곳을 함께 보여 드려요.

답한 내용은 어디에 저장되나요?
서버로 보내지 않아요. 중간에 나가도 이어서 할 수 있도록 이 브라우저에만 저장하고, 결과 화면의 [처음부터 다시]를 누르면 지워져요.

도움을 받을 수 있는 곳
자살예방상담전화 109, 정신건강 위기상담 전화 1577-0199(24시간), 가까운 정신건강의학과나 지역 정신건강복지센터에서 상담받을 수 있어요.

출처

Kroenke K, Spitzer RL, Williams JBW. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. Journal of General Internal Medicine. 2001;16(9):606-613.
PHQ-9 한국어판(PHQ9_Korean for Korea) — Pfizer Inc.로부터 교육용 지원금을 받아 Robert L. Spitzer 박사, Janet B.W. Williams 박사, Kurt Kroenke 박사와 동료들에 의해 개발된 것임. 복제, 번역, 전시 또는 배포를 위해 허가가 필요하지 않음. (phqscreeners.com)

이 검사는 의학적 진단이 아니에요. 문항이나 결과 설명이 이상하면 오류 제보로 알려 주세요.