성인 ADHD 자가진단

이 검사에 대해

1단계 — WHO 성인 ADHD 자가보고 척도(ASRS v1.1) 선별 6문항. 세계보건기구(WHO)와 성인 ADHD 연구진이 만든 척도의 앞부분(Part A)이에요. 18문항 가운데 성인 ADHD를 가장 잘 가려내는 6문항으로, 원 척도의 채점 기준에 따라 4개 이상 해당하면 "성인 ADHD 증상과 많이 겹쳐 더 자세한 확인이 필요하다"고 봐요.

2단계 — DSM-5 증상 기준 18문항. 미국정신의학회 진단 기준(DSM-5)에 있는 증상 18개(부주의 9개, 과잉행동·충동 9개)를 어디서닷컴이 우리말로 풀어 쓴 문항이에요. 17세 이상은 한쪽 영역에서 5개 이상이 '자주' 나타나는지를 봐요. 검증된 척도가 아니라 기준을 따른 체크리스트예요.

자주 묻는 질문

결과가 높게 나오면 ADHD인가요?
아니에요. 자가진단은 "확인해 볼 만한지"를 가려내는 참고용이에요. ADHD 진단은 정신건강의학과 전문의가 어릴 때부터의 경과, 생활 속 어려움, 비슷해 보이는 다른 문제(우울·불안·수면 문제 등)를 함께 살펴서 내려요.

어떤 기간을 기준으로 답하나요?
지난 6개월 동안 어떻게 느끼고 행동했는지를 기준으로 답해요.

어린이·청소년도 해도 되나요?
이 검사는 성인용(만 18세 이상)이에요. 어린이·청소년은 보호자·선생님 평가가 함께 필요해서 소아청소년 정신건강의학과 상담을 권해요.

답한 내용은 어디에 저장되나요?
서버로 보내지 않아요. 중간에 나가도 이어서 할 수 있도록 이 브라우저에만 저장하고, 결과 화면의 [처음부터 다시]를 누르면 지워져요.

도움을 받을 수 있는 곳
가까운 정신건강의학과, 지역 정신건강복지센터, 정신건강 위기상담 전화(1577-0199)에서 상담받을 수 있어요.

출처

The 6-question Adult Self-Report Scale-Version 1.1 (ASRS-V1.1) Screener is a subset of the 18-question Adult ADHD Self-Report Scale-Version 1.1 (Adult ASRS-V1.1) Symptom Checklist. © New York University and the President and Fellows of Harvard College.
Kessler RC, Adler L, Ames M, et al. The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine. 2005;35(2):245-256.
ASRS 문항의 한국어 문장은 이해를 돕기 위한 어디서닷컴의 번역이며, 각 문항 아래에 영어 원문을 함께 실었어요. 공식 한국어판(Kim JH, Lee EH, Joung YS. Psychiatry Investigation. 2013;10(1):41-46)과 표현이 다를 수 있어요.
American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th ed. (DSM-5). 2013. — 2단계 문항은 DSM-5 증상 기준을 어디서닷컴이 풀어 쓴 것이에요.

이 검사는 의학적 진단이 아니에요. 문항이나 결과 설명이 이상하면 오류 제보로 알려 주세요.